Termékkategóriák

CCOACH SHOP

CCOACH

Jon Kabat-Zinn: Az éber figyelemről - örök kezdőknek

Jon Kabat-Zinn: Az éber figyelemről - örök kezdőknek
Értékelés:

Cikkszám: KNY21

Hódítsuk vissza a jelen pillanatot – és az életet!

216 oldal

2013

Kiadja: Ursus Libris

Vágyakozhatunk a teljességre, de az igazság az, hogy már a miénk. Az éber figyelem gyakorlása többet kínál a hamar tovatűnő megelégedettségnél: egy mélyebb, életünket körülölelő egység valódi megtapasztalását. Jon Kabat-Zinn könyve arra hív meg, hogy megtanuljuk átalakítani azt a módot, ahogyan gondolkodunk, érzünk, szeretünk, játszunk és dolgozunk – és eközben ráébredjünk arra, hogy kik vagyunk valójában.


Az éber figyelemmel élt élet receptje egyszerűnek tűnik: bármi is történik éppen velünk, térjünk vissza újra és újra az éberséghez. De ha megpróbáljuk ezt, akkor ki fog derülni, hogy itt merül fel az összes kérdés és kihívás. A kötet örömmel ad válaszokat és kínál módszereket annak elősegítésére, hogy minden egyes pillanatban, minden élethelyzetben tisztább, megbízhatóbb, szeretettelibb viszonyt alakítsunk ki önmagunkkal és a világgal.

A kötet elejétől végéig olvasható érdekes műként éppúgy megállja a helyét, mint bárhol fellapozható elmélkedések és gyakorlatok gyűjteményeként vagy „napi egy lecke” jellegű tankönyvként az éber figyelem gyakorlásához.

Ár: 2 700 Ft
+ Véleményt írok
A termékhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!

Kapcsolat

  E-mail: 0870f0af650582a41d85d61db3c2595f

  1065 Budapest, Révay u. 10.

Újdonságok

Mieke Kosters: A karcsú …

Mieke Kosters: A karcsú emberek titka Akciós ár:
3 900 Ft helyett
3 500 Ft
Új

Akciós termékek

Martin Wehrle: Az 500 legjobb …

Martin Wehrle: Az 500 legjobb coaching kérdés Akciós ár:
6 900 Ft helyett
5 900 Ft

Martin Wehrle: Csak nem …

Martin Wehrle: Csak nem terhes¸ Müller úr?! Akciós ár:
3 900 Ft helyett
3 000 Ft

Hasonló termékek

Kiemelt termékek

Martin Wehrle: …

Martin Wehrle: Coaching-kincsesláda Akciós ár:
6 900 Ft helyett
5 900 Ft